O desafio
Improving Methods é um método de treino funcional e bem-estar integral que precisava de uma app móvel completa para oferecer aos seus utilizadores planos personalizados de treino, mobilidade, respiração e hábitos saudáveis. A app tinha de ser atrativa, intuitiva e capaz de se adaptar ao nível e objetivos de cada utilizador.
A nossa solução
Desenvolvemos a aplicação nativa para iOS e Android com React Native, criando uma experiência fluida e premium:
Treino personalizado
- Planos adaptativos que se ajustam ao nível do utilizador, duração desejada, material disponível e zona corporal a trabalhar
- Treino funcional com métodos e níveis progressivos
- Avaliação de mobilidade com plano personalizado que evolui mês a mês
- Acompanhamento de progresso com métricas e estatísticas detalhadas
Bem-estar integral
- Sessões de respiração com diferentes técnicas (box breathing, Wim Hof, pranayama) e durações configuráveis
- Biohacking: protocolos de exposição ao frio, otimização de ritmos circadianos e recuperação
- Programa de mobilidade com avaliação inicial e progressão mensal
Comunidade e gamificação
- Chat exclusivo para partilhar progresso, resolver dúvidas e motivar outros utilizadores
- Leaderboard de desafios com desafios mensais selecionados
- Sessões Zoom mensais com especialistas em saúde e crescimento pessoal
- Trial gratuito de 7 dias para explorar todas as funcionalidades
Publicação nas stores
- App Store (iOS) — Publicada e ativa com rating 4.8★
- Google Play (Android) — Disponível para download
- Processo completo: desde design UX/UI até publicação, revisão Apple/Google e otimização ASO
Resultados
A app está publicada e ativa em ambas as plataformas, oferecendo uma experiência de treino integral que combina exercício funcional, mindfulness e biohacking numa única aplicação. Os utilizadores acedem a planos totalmente personalizados com uma interface premium.
Stack técnico
- React Native (iOS + Android nativo)
- Node.js (Backend API)
- Push Notifications
- In-App Purchases / Subscrições
- Integração com Zoom API
- Firebase (Analytics, Auth, Cloud Messaging)
- WordPress + Elementor (Landing web)
Como trabalhamos
Cada projeto segue o nosso processo artesanal, adaptado as necessidades especificas de cada cliente.
Discovery & Requisitos
Imersao no negócio, utilizadores e objetivos. Workshops de ideação, pesquisa de mercado e definição do escopo MVP.
Design & Arquitetura
Wireframes, protótipos interativos e arquitetura técnica. Validação com cliente antes de escrever código.
Desenvolvimento & Testing
Sprints de 2 semanas com demos. CI/CD, code review e testing contínuo. Feedback em cada iteração.
Entrega & Evolução
Deploy em produção, monitorização e suporte. Métricas pos-lançamento e roadmap de melhorias contínuas.